Foto deliciosa de Rabanada Salgada pronta para servir - Torradas & Toasts

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Rabanada Salgada

5 de maio de 2025•Atualizada
Café da Manhã
Torradas & Toasts

Rabanada salgada: a receita vegana que vai surpreender seu paladar. Crocante por fora e macia por dentro, uma explosão de sabor com ingredientes simples e sustentáveis.

40 minutos
Serve 6 pessoas
Vegetariano
Contém: ovos, leite

Ingredientes

6porções
  • 1 colher de chá de sal
  • pimenta-do-reino (a gosto)
  • óleo de cozinha (para untar)
Valores estimados
2263
kcal total
115.7g
proteína
281.6g
carboidrato
65.3g
gordura

Modo de Preparo

  1. 1

    Corte os pães em fatias grossas e reserve.

  2. 2

    Em uma tigela, bata os ovos com o leite até ficar homogêneo.

  3. 3

    Adicione o queijo parmesão, o sal, a pimenta-do-reino e a salsinha à mistura de ovos e leite, mexendo bem.

  4. 4

    Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.

  5. 5

    Mergulhe cada fatia de pão na mistura de ovos, cobrindo ambos os lados.

  6. 6

    Frite as fatias de pão no óleo quente até dourarem dos dois lados, cerca de 3 a 4 minutos por lado.

  7. 7

    Retire as rabanadas da frigideira e coloque-as sobre papel toalha para escorrer o excesso de óleo.

  8. 8

    Sirva quente, acompanhando com o que preferir.

Avaliações

Informações Nutricionais

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  • Calorias:

    350kcal

    17%

  • Carboidratos:

    40g

    13%

  • Proteínas:

    15g

    30%

  • Gorduras:

    18g

    28%

  • Fibras:

    2g

    8%

  • Sódio:

    600mg

    25%

  • Açúcares:

    3g

    3%