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    Maria Julia Macedo Nunes

    @maria.nunes

    Flan Diet de Suco Light

    Nesta receita:

    • 📝Ingredientes
    • 👨‍🍳Modo de Preparo
    • 🥗Info Nutricional
    • ⭐Avaliações (19)

    Flan Diet de Suco Light

    18 de outubro de 2025•Atualizada
    Sobremesas
    Pudins & Cremes

    Um flan leve e refrescante, perfeito para quem busca uma sobremesa deliciosa e sem culpa. Feito com leite desnatado e suco diet, é a opção ideal para um final de tarde especial. Fácil de preparar e com um sabor incrível!

    15 minutos
    Serve 6 pessoas

    Ingredientes

    Modo de Preparo

    1. 1

      Em uma xícara, misture 1/2 xícara (120ml) de leite frio com os dois pacotes de gelatina sem sabor. Deixe hidratar por 5 minutos.

    2. 2

      Leve a mistura ao fogo baixo, mexendo sem parar, até a gelatina dissolver completamente. Não deixe ferver.

    3. 3

      Retire do fogo e deixe esfriar ligeiramente.

    4. 4

      No liquidificador, bata o restante do leite (aproximadamente 900ml) com o conteúdo do pacote de suco diet em pó até obter uma mistura homogênea.

    5. 5

      Adicione a gelatina dissolvida ao liquidificador, aos poucos, batendo em velocidade baixa para misturar bem.

    6. 6

      Despeje a mistura em taças individuais.

    7. 7

      Leve à geladeira por, pelo menos, 1 hora e 30 minutos, ou até que o flan esteja firme.

    Avaliações

    Informações Nutricionais

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