Yakisoba Tradicional

Name: Yakisoba Tradicional
Prep time: 30 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 250 gramas Macarrão para yakisoba; 200 gramas Peito de frango; 100 gramas Brócolis; 1 unidade Cenoura; 2 colheres de sopa Cebolinha; 1 unidade Pimentão vermelho; 4 colheres de sopa Molho shoyu; 1 colher de sopa Óleo de gergelim; 2 dentes Alho picado; a gosto Sal; a gosto Pimenta-do-reino

O Yakisoba Tradicional é um prato irresistível que combina macarrão, legumes frescos e proteínas, tudo envolto em um molho saboroso. Uma explosão de sabores que vai conquistar toda a família!

Ingredientes

Instruções

1.
Cozinhe o macarrão para yakisoba conforme as instruções da embalagem, escorra e reserve.
2.
Corte o peito de frango em tiras e tempere com sal e pimenta-do-reino.
3.
Em uma wok ou frigideira grande, aqueça o óleo de gergelim e adicione o alho picado. Refogue até dourar.
4.
Adicione o frango e frite até que esteja bem cozido.
5.
Incorpore os legumes: brócolis, cenoura em tiras e pimentão cortado. Refogue por alguns minutos até que fiquem crocantes.
6.
Misture o macarrão cozido e adicione o molho shoyu. Misture bem para que todos os ingredientes fiquem envolvidos pelo molho.
7.
Finalize com a cebolinha picada e sirva quente.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

350kcal (1464kJ)
17%
Carboidratos:

50g
17%
Proteínas:

25g
50%
Gorduras:

10g
15%
Fibras:

5g
20%
Sódio:

800mg
35%
Açúcares:

5g
6%

Yakisoba Tradicional

O Yakisoba Tradicional é um prato irresistível que combina macarrão, legumes frescos e proteínas, tudo envolto em um molho saboroso. Uma explosão de sabores que vai conquistar toda a família!

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: