Yakisoba de Alcatra e Frango

Name: Yakisoba de Alcatra e Frango
Prep time: 25 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 250g Macarrão para yakisoba; 250g Alcatra em tiras; 150g Peito de frango em tiras; 250g Couve-flor (somente os buquês); 1/2 unidade Brócolis (somente os buquês, levemente cozido); 1 unidade Cenoura grande em lascas; 1/4 unidade Repolho em lascas; 1/2 unidade Pimentão vermelho em tiras largas; 1/2 unidade Pimentão verde em tiras largas; 1 unidade Cebola média em pétalas; 150g Champignon em fatias; 400ml Molho para yakisoba; 10 colheres (sopa) Molho shoyu; a gosto Sal e/ou tempero

Um yakisoba completo e saboroso, com alcatra, frango e muitos legumes. Uma explosão de sabores que vai conquistar o seu paladar! Prato perfeito para um jantar especial ou um almoço em família.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

700kcal (2928kJ)
35%
Carboidratos:

80g
27%
Proteínas:

60g
120%
Gorduras:

30g
44%
Fibras:

10g
40%
Sódio:

2000mg
100%
Açúcares:

15g
17%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas dos ingredientes utilizados e do tamanho das porções. Para obter informações nutricionais mais precisas, é recomendado o uso de um software de cálculo nutricional com a informação nutricional completa de cada ingrediente utilizado. A porcentagem (%) representa uma estimativa baseada em valores diários de referência, que podem variar dependendo das necessidades individuais.

Yakisoba de Alcatra e Frango

Um yakisoba completo e saboroso, com alcatra, frango e muitos legumes. Uma explosão de sabores que vai conquistar o seu paladar! Prato perfeito para um jantar especial ou um almoço em família.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: