Name: Wraps Rápidos de Tortilla
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porções
Cuisine: Brasileira
Ingredients: Wraps de tortilla - 4; Peito de frango cozido - 300 gramas, desfiado; Alface - 100 gramas, picada; Queijo cheddar - 100 gramas, ralado; Tomates - 1, picado; Molho ranch - 120 ml; Sal - a gosto; Pimenta - a gosto

Rápidas e Fáceis

Outras Receitas

Uma refeição rápida e fácil, sem bagunça, perfeita para dias corridos. Esses wraps de tortilla são personalizáveis e ficam prontos em minutos.

Wraps rápidos e saborosos, prontos em minutos com ingredientes frescos e naturais. Uma opção consciente e deliciosa para um almoço leve e sustentável, sem abrir mão do prazer.

Wraps de tortilla

Peito de frango cozido

Alface

Queijo cheddar

Tomates

Molho ranch

Pimenta

# Receita de Wraps Rápidos de Tortilla: Passo a Passo Fácil e Delicioso

Precisa de uma refeição rápida, saborosa e sem complicações?  Então você precisa conhecer a receita dos nossos Wraps Rápidos de Tortilla!  Esta receita caseira é perfeita para dias corridos, oferecendo um sabor incrível com um *preparo* super simples.  Com ingredientes frescos e um toque de criatividade, você terá um prato delicioso e sustentável em questão de minutos.  Aprenda agora mesmo como fazer esses Wraps Rápidos de Tortilla, uma opção perfeita para um almoço leve ou um jantar prático, sem abrir mão do sabor e da consciência.  A receita é tão versátil que permite diversas combinações, tornando-se uma ótima opção para toda a família. Descubra como fazer seus Wraps Rápidos de Tortilla, do zero, de forma fácil e deliciosa!


## Por que esta receita de Wraps Rápidos de Tortilla é especial

Esta receita de Wraps Rápidos de Tortilla se destaca pela sua praticidade e versatilidade.  **A rapidez no preparo** é um dos seus maiores atrativos, ideal para quem tem pouco tempo.  Além disso, a possibilidade de **personalização** é infinita!  Você pode adicionar seus ingredientes favoritos, criando combinações únicas e deliciosas a cada vez.  A textura, com o toque crocante da tortilla e a maciez dos recheios, é simplesmente irresistível.  E, o melhor de tudo, é uma opção **saudável e saborosa**, perfeita para quem busca uma alimentação consciente e equilibrada.  Experimente e comprove!


## Principais ingredientes e seus benefícios

- **Wraps de Tortilla:** A base perfeita para essa receita, oferecendo praticidade e sabor neutro que permite que os outros ingredientes brilhem. Opte por tortillas integrais para um toque extra de fibra e nutrientes.
- **Peito de frango cozido:** Uma excelente fonte de proteína magra, essencial para uma alimentação equilibrada.  Você pode substituir por tofu grelhado para uma versão 100% vegetal e igualmente deliciosa.
- **Alface:**  Rica em vitaminas e minerais, a alface adiciona frescor e crocância aos seus Wraps Rápidos de Tortilla.
- **Queijo cheddar:**  Oferece um sabor intenso e textura cremosa, complementando perfeitamente os outros ingredientes.  Para uma opção vegana, experimente queijos vegetais.


## Quando servir Wraps Rápidos de Tortilla

Os Wraps Rápidos de Tortilla são versáteis e podem ser servidos em diversas ocasiões:

- *Almoço rápido e prático*
- *Jantar leve e saboroso*
- *Lanches da tarde nutritivos*
- *Refeições para levar para o trabalho ou escola*

Acompanhamentos sugeridos:  salada verde, batatas fritas caseiras (ou chips de vegetais),  e um suco natural.


## Dicas para o preparo perfeito dos seus Wraps Rápidos de Tortilla

- **Para um sabor mais intenso:** tempere o frango ou tofu com ervas e especiarias antes de cozinhar.
- **Para um wrap mais suculento:** adicione um pouco de molho ranch ou maionese vegana.
- **Para facilitar o preparo:** utilize ingredientes pré-cortados, como alface e tomate fatiados.
- **Para uma apresentação mais bonita:** utilize um cortador de biscoitos para criar formatos divertidos nas tortillas.


Conclusão:  Com esta receita de Wraps Rápidos de Tortilla, você terá uma refeição deliciosa e pronta em minutos!  A praticidade e a versatilidade desta receita a tornam uma ótima opção para o dia a dia, combinando sabor, saúde e sustentabilidade. Experimente e descubra o seu novo prato favorito!  Compartilhe suas criações conosco!

Wraps Rápidos de Tortilla

Ingredientes

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Calorias

Carboidratos

Proteínas

Gorduras

Fibras

Sódio

Açúcares