Name: Wrap de Batata Doce e Frango
Prep time: 30 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 2 unidades médias batata doce; 400 gramas peito de frango; 4 unidades tortilhas de trigo; 2 folhas grandes alface; 1 unidade grande tomate; 1/2 unidade cebola roxa; 2 colheres de sopa azeite de oliva; a gosto sal; a gosto pimenta-do-reino; 2 colheres de sopa salsa picada

1.

Cozinhe as batatas doces em água até ficarem macias. Escorra, deixe esfriar e corte em tiras.

2.

Tempere o peito de frango com sal, pimenta-do-reino e um pouco de azeite. Grelhe em uma frigideira até que esteja completamente cozido. Desfie o frango.

3.

Em uma tigela, misture o frango desfiado com a salsa picada e reserve.

4.

Em cada tortilha de trigo, coloque uma folha de alface, tiras de batata doce, o frango temperado e fatias de tomate e cebola roxa.

5.

Enrole a tortilha, formando o wrap, e sirva em seguida, cortado ao meio se desejar.

Wrap de Batata Doce e Frango

Delicie-se com este wrap nutritivo de batata doce e frango, perfeito para uma refeição leve e saborosa. Ideal para quem busca saúde sem abrir mão do sabor!

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: