Wrap de Aveia Sem Ovo

Ingredientes

• aveia em flocos - 2 xícaras
• água - 1 xícara
• sal - 1 colher de chá
• azeite de oliva - 1 colher de sopa
• recheio a gosto (ex: vegetais, peito de frango desfiado, queijo) - a gosto

Instruções

1. 1.

   Em uma tigela, misture a aveia, a água e o sal até obter uma massa homogênea.
2. 2.

   Aqueça uma frigideira antiaderente com um fio de azeite em fogo médio.
3. 3.

   Despeje uma porção da massa na frigideira e espalhe formando um disco fino.
4. 4.

   Cozinhe por cerca de 3-4 minutos de cada lado, ou até dourar levemente.
5. 5.

   Repita o processo com o restante da massa, adicionando mais azeite se necessário.
6. 6.

   Recheie os wraps com os ingredientes escolhidos e dobre ao meio ou enrole como preferir.
7. 7.

   Sirva imediatamente e aproveite!