
Vaca Atolada
Um clássico da culinária brasileira, a Vaca Atolada é um ensopado de costela bovina super macia, cozida lentamente com mandioca e temperos saborosos. Uma refeição reconfortante e deliciosa, perfeita para um almoço em família.

30 minutos

Serve 6 a 8 pessoas
Ingredientes
Instruções
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
Informações Nutricionais
Valores aproximados por porção.
-
Calorias:
700kcal (2928kJ)
35% -
Carboidratos:
80g
27% -
Proteínas:
60g
120% -
Gorduras:
40g
58% -
Fibras:
10g
40% -
Sódio:
1500mg
62% -
Açúcares:
15g
17%