Name: Torta salgada de sardinha
Prep time: 40 min
Cook time: 48 min
Total time: 88 min
Yield: Serve 6 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: sardinha em lata - 2 latas; massa de torta pronta - 1 pacote; cebola picada - 1 unidade; tomate picado - 1 unidade; ovo - 3 unidades; leite - 1/2 xícara; queijo ralado - 100 g; salsinha picada - 2 colheres de sopa; sal - a gosto; pimenta-do-reino - a gosto

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Delicie-se com esta torta salgada de sardinha, uma combinação irresistível de sabores que traz o melhor da culinária caseira brasileira. Perfeita para um lanche ou jantar leve!

Sabor autêntico da nossa terra em cada fatia!  Torta salgada de sardinha, receita tradicional que conquista com o tempero caseiro e ingredientes frescos.

sardinha em lata

massa de torta pronta

cebola picada

tomate picado

leite

queijo ralado

salsinha picada

pimenta-do-reino

# Receita de Torta Salgada de Sardinha: Sabor Caseiro e Tradicional

Deixe o aroma delicioso da *Torta Salgada de Sardinha* invadir sua cozinha!  Esta receita tradicional, carregada do tempero da terra, resgata o sabor autêntico da culinária caseira brasileira.  Fácil e rápida de preparar, a nossa Torta Salgada de Sardinha é perfeita para um lanche da tarde, um jantar leve e saboroso ou até mesmo um petisco especial para reunir a família e os amigos.  Com ingredientes simples e acessíveis, você vai se surpreender com o resultado: uma torta irresistível, que equilibra o sabor salgado da sardinha com a cremosidade do recheio, tudo envolto em uma massa crocante e deliciosa. Aprenda agora mesmo como fazer essa receita de Torta Salgada de Sardinha, passo a passo, e leve um pedacinho da tradição para sua mesa!


## Por que esta receita de Torta Salgada de Sardinha é especial

Esta receita de Torta Salgada de Sardinha é especial por resgatar o sabor da culinária caseira, utilizando ingredientes frescos e um toque de afeto em cada etapa do preparo.  **O sabor marcante da sardinha em lata** se harmoniza perfeitamente com os demais ingredientes, criando uma explosão de sabores na boca.  **A textura da massa, crocante por fora e macia por dentro**, proporciona uma experiência gastronômica única. E o melhor? É uma receita **fácil e rápida**, ideal para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor.  A combinação de ingredientes simples resulta em um prato cheio de sabor e tradição, perfeito para qualquer ocasião.


## Principais ingredientes e seus benefícios

- **Sardinha em lata:** Rica em ômega-3, a sardinha contribui para a saúde cardiovascular e proporciona um sabor único à torta.  A sardinha em lata é uma opção prática e acessível, sem abrir mão do sabor autêntico.
- **Cebola picada e tomate picado:**  Além de sabor, a cebola e o tomate adicionam cor e textura ao recheio da Torta Salgada de Sardinha.  A cebola, em especial, realça os sabores dos outros ingredientes.
- **Ovos e leite:** A combinação de ovos e leite confere cremosidade e liga os ingredientes do recheio, garantindo uma textura perfeita para a torta.
- **Queijo ralado:** O queijo ralado adiciona sabor e um toque especial à Torta Salgada de Sardinha, complementando o sabor salgado da sardinha.


## Quando servir Torta Salgada de Sardinha

A Torta Salgada de Sardinha é uma opção versátil que se adapta a diversas ocasiões:

- *Lanches da tarde:* Uma fatia acompanhada de um suco natural é perfeita para um lanche saboroso e nutritivo.
- *Jantar leve:* Uma opção deliciosa e prática para um jantar sem complicações.
- *Reuniões de amigos e família:*  Sirva a torta como um petisco, acompanhada de uma salada fresca.
- *Piqueniques:*  Fácil de transportar, a Torta Salgada de Sardinha é ideal para um piquenique no parque ou na praia.


## Dicas para o preparo perfeito da sua Torta Salgada de Sardinha

- Para um sabor ainda mais intenso, refogue a cebola e o tomate antes de adicionar a sardinha ao recheio.
- Se desejar, adicione outros temperos a gosto, como orégano ou manjericão.
- Para uma massa mais crocante, asse a torta em forno pré-aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos.
- Sirva a Torta Salgada de Sardinha ainda morna, para aproveitar melhor a textura e o sabor.


Desfrute de cada fatia dessa deliciosa Torta Salgada de Sardinha!  Uma receita fácil, rápida e saborosa que vai te conquistar.  Experimente e compartilhe essa tradição com quem você ama!  Você pode encontrar mais receitas tradicionais e deliciosas aqui no nosso blog.  Boa receita!

Torta salgada de sardinha

Ingredientes

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Calorias

Carboidratos

Proteínas

Gorduras

Fibras

Sódio

Açúcares