Torta Salgada de Liquidificador
Uma torta salgada prática e saborosa, perfeita para um almoço rápido ou lanche da tarde. Feita no liquidificador, leva ingredientes simples e fica pronta em pouco tempo. Ideal para um encontro informal com amigos e familiares.
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 6 pessoas
Ingredientes
- Leite - 2 xícaras
- Farinha de trigo - 2 xícaras
- Queijo ralado - 1 xícara
- Óleo - 1 xícara
- Ovos - 2 inteiros
- Sal - a gosto
- Fermento em pó - 1 colher (sopa)
- Creme de leite (sem soro) - 1 lata
- Ervilha - 1 lata
- Cenoura ralada - 1 xícara
- Palmito picado - a gosto
- Azeitonas picadas - a gosto
Modo de Preparo
- 1Pré-aqueça o forno a 180°C.
- 2Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.
- 3Unte uma forma média (aproximadamente 20 cm de diâmetro) com manteiga e farinha de trigo.
- 4Despeje metade da massa na forma preparada.
- 5Distribua as ervilhas, a cenoura ralada, o palmito e as azeitonas sobre a massa.
- 6Cubra com o creme de leite.
- 7Despeje o restante da massa sobre o recheio.
- 8Asse em forno médio (180°C) por aproximadamente 40 minutos, ou até que a torta esteja dourada e firme.
- 9Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva.
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Informações Nutricionais
Calorias
450kcal (1880kJ)
22%
Carboidratos
60g
20%
Proteínas
15g
10%
Gorduras
20g
29%
Fibras
4g
16%
Sódio
600mg
25%
Açúcares
5g
6%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas dos ingredientes utilizados. Para valores precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa com a composição nutricional específica de cada ingrediente usado. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000 kcal.