Torta Rápida de Frango

Name: Torta Rápida de Frango
Prep time: 20 min
Yield: Serve 6 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 xícara Óleo; 3 unidades Ovos; 2 xícaras Leite; 2 colheres de sopa Queijo parmesão ralado; 1 colher de chá Sal; 12 colheres de sopa Farinha de trigo; 1 colher de sopa Fermento em pó químico; 1 peito Frango cozido e desfiado; 2 colheres de sopa Molho de tomate peneirado; 1 vidro pequeno Palmito picado; 1 xícara Azeitonas pretas fatiadas; 2 colheres de sopa Requeijão

Uma torta deliciosa e prática, perfeita para o dia a dia. O sabor do frango combinado com o palmito e azeitonas é irresistível. Massa fofinha e um recheio suculento que agrada a todos. Ideal para um almoço ou jantar rápido e saboroso.

Instruções

1.
Pré-aqueça o forno a 180°C.
2.
Em uma tigela, misture o frango desfiado, o molho de tomate, o palmito e as azeitonas. Reserve.
3.
No liquidificador, bata o óleo, os ovos, o leite, o queijo parmesão, o sal e a farinha de trigo até obter uma massa homogênea. Adicione o fermento e bata rapidamente.
4.
Unte uma forma redonda (aproximadamente 20 cm de diâmetro) com óleo.
5.
Despeje metade da massa na forma untada.
6.
Espalhe o recheio de frango sobre a massa.
7.
Cubra com o restante da massa.
8.
Asse em forno preaquecido por aproximadamente 45 minutos, ou até que esteja dourado e firme ao toque.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

450kcal (1880kJ)
22%
Carboidratos:

50g
16%
Proteínas:

25g
35%
Gorduras:

20g
29%
Fibras:

4g
16%
Sódio:

600mg
25%
Açúcares:

5g
5%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário realizar uma análise nutricional completa com a composição exata de cada ingrediente. Os percentuais são baseados em uma dieta de 2000 kcal.

Torta Rápida de Frango

Uma torta deliciosa e prática, perfeita para o dia a dia. O sabor do frango combinado com o palmito e azeitonas é irresistível. Massa fofinha e um recheio suculento que agrada a todos. Ideal para um almoço ou jantar rápido e saboroso.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: