Torta Light de Ricota e Chester

Name: Torta Light de Ricota e Chester
Prep time: 15 min
Yield: Serve 6 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 500g Ricota; 3 unidades (pequenos) Ovos; 1 copo (200ml) Iogurte natural desnatado; 1/2 copo (100ml) Leite desnatado; 100g (picado) Chester defumado ou peru defumado; 3 colheres de sopa Azeite; a gosto Sal; a gosto Orégano; a gosto Cheiro verde; 1 colher de sobremesa Fermento em pó químico

Uma torta leve e saborosa, perfeita para um almoço ou jantar. A combinação da ricota cremosa com o chester defumado cria um sabor único e inigualável. Ideal para quem busca uma opção mais saudável sem abrir mão do sabor.

Instruções

1.
Pré-aqueça o forno a 180°C.
2.
Em um liquidificador, bata os ovos por 2 minutos.
3.
Adicione a ricota, o iogurte, o leite, o azeite, o sal, o orégano e o cheiro verde ao liquidificador. Bata até obter uma mistura homogênea.
4.
Desligue o liquidificador e adicione o chester picado, misturando delicadamente com uma colher.
5.
Por fim, adicione o fermento em pó e misture suavemente.
6.
Unte uma forma de sua preferência com um pouco de azeite ou manteiga.
7.
Despeje a mistura na forma untada.
8.
Asse em forno médio (180°C) por aproximadamente 40 minutos, ou até que a torta esteja dourada e firme.
9.
Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

250kcal (1046kJ)
12%
Carboidratos:

15g
5%
Proteínas:

28g
35%
Gorduras:

12g
17%
Fibras:

2g
8%
Sódio:

300mg
12%
Açúcares:

4g
4%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca e tipo de ingredientes utilizados. Para valores precisos, é necessário realizar uma análise nutricional completa com os ingredientes específicos utilizados. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal.

Torta Light de Ricota e Chester

Uma torta leve e saborosa, perfeita para um almoço ou jantar. A combinação da ricota cremosa com o chester defumado cria um sabor único e inigualável. Ideal para quem busca uma opção mais saudável sem abrir mão do sabor.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: