
Torta integral de liquidificador
Delicie-se com essa torta integral de liquidificador, prática e saudável! Perfeita para um lanche nutritivo, ela combina sabor e textura em cada pedaço.

30 minutos

Serve 6 pessoas
Ingredientes
Instruções
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
Informações Nutricionais
Valores aproximados por porção.
-
Calorias:
300kcal (1255kJ)
15% -
Carboidratos:
35g
12% -
Proteínas:
12g
24% -
Gorduras:
14g
22% -
Fibras:
5g
20% -
Sódio:
400mg
17% -
Açúcares:
3g
3%