Torta de sardinha simples

Name: Torta de sardinha simples
Prep time: 40 min
Cook time: 48 min
Total time: 88 min
Yield: Serve 6 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: massa de torta pronta - 1 unidade; sardinha em lata - 2 latas; cebola picada - 1 unidade; tomate picado - 1 unidade; ovo - 3 unidades; leite - 1/2 xícara; queijo ralado - 100 g; salsa picada - 2 colheres de sopa; sal - a gosto; pimenta-do-reino - a gosto

Delicie-se com esta prática e saborosa torta de sardinha, perfeita para um lanche ou jantar leve. Uma explosão de sabores que vai conquistar toda a família!

Tempo:40 minutos

Serve:Serve 6 pessoas

Ingredientes

massa de torta pronta - 1 unidade
sardinha em lata - 2 latas
cebola picada - 1 unidade
tomate picado - 1 unidade
ovo - 3 unidades
leite - 1/2 xícara
queijo ralado - 100 g
salsa picada - 2 colheres de sopa
sal - a gosto
pimenta-do-reino - a gosto

Modo de Preparo

1Pré-aqueça o forno a 180°C.
2Em uma tigela, misture a sardinha, a cebola, o tomate, os ovos, o leite, o queijo, a salsa, o sal e a pimenta-do-reino.
3Coloque a massa de torta em uma forma untada e despeje o recheio por cima.
4Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos ou até que a massa esteja dourada.
5Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva em pedaços.

Informações Nutricionais

Calorias

300kcal (1255kJ)

15%

Carboidratos

30g

10%

Proteínas

20g

40%

Gorduras

15g

23%

Fibras

Sódio

500mg

22%