
Torta de Sardinha de Liquidificador
Uma torta salgada deliciosa e prática, perfeita para um almoço ou jantar informal. A combinação de sardinha, milho e ervilha com uma massa fofinha de liquidificador conquista todos os paladares. Ideal para um encontro com amigos ou família.

30 minutos

Serve 6 a 8 pessoas
Ingredientes
Instruções
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
Informações Nutricionais
Valores aproximados por porção.
-
Calorias:
600kcal (2510kJ)
30% -
Carboidratos:
70g
23% -
Proteínas:
35g
20% -
Gorduras:
30g
43% -
Fibras:
5g
18% -
Sódio:
800mg
34% -
Açúcares:
5g
6%