Name: Torta de frango com farelo de aveia
Prep time: 40 min
Yield: Serve 6 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 500 g frango desfiado; 1 xícara farelo de aveia; 3 unidades ovos; 1/2 xícara leite; 1 unidade cebola picada; 1 unidade tomate picado; 2 colheres de sopa azeite; a gosto sal; a gosto pimenta-do-reino; 100 g queijo ralado; 2 colheres de sopa salsinha picada

1.

Preaqueça o forno a 180°C.

2.

Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola até ficar transparente.

3.

Adicione o tomate e o frango desfiado, misturando bem. Tempere com sal, pimenta-do-reino e a salsinha picada.

4.

Em uma tigela, bata os ovos e misture o leite e o farelo de aveia até formar uma massa homogênea.

5.

Misture a massa de aveia com o frango refogado e adicione metade do queijo ralado.

6.

Despeje a mistura em uma forma untada e polvilhe o restante do queijo por cima.

7.

Leve ao forno por cerca de 30 minutos, ou até que a torta esteja dourada.

8.

Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva.

Torta de frango com farelo de aveia

Uma deliciosa torta de frango, saudável e nutritiva, feita com farelo de aveia que traz uma textura incrível e um sabor marcante. Perfeita para qualquer refeição!

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: