Torta de Ervilha

Name: Torta de Ervilha
Prep time: 15 min
Yield: Serve 6 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 lata (200g), escorrida Ervilha (em conserva); 3 unidades Ovos; 3 unidades, picados Tomates; 1 xícara (200ml) Azeite; 1 xícara (20g), picado Cheiro-verde; 1 colher (sopa) Fermento em pó; 1 xícara e 1/2 (180g) Farinha de trigo; 2 colheres (sopa) (20g) Queijo ralado; 1 unidade grande, picada Cebola; a gosto Sal

Uma torta saborosa e fácil de fazer, perfeita para um almoço em família ou um jantar informal. A combinação da ervilha com os tomates e o cheiro verde cria um sabor único e inconfundível. Ideal para quem busca praticidade e um toque especial na mesa.

Instruções

1.
Pré-aqueça o forno a 180°C.
2.
Em uma tigela grande, misture bem os ovos, o azeite, o sal e a cebola picada.
3.
Adicione a ervilha escorrida, os tomates picados, o cheiro-verde, a farinha de trigo e o queijo ralado.
4.
Misture delicadamente até incorporar todos os ingredientes.
5.
Por fim, adicione o fermento em pó e misture levemente.
6.
Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada.
7.
Asse em forno preaquecido por aproximadamente 40 minutos, ou até que a torta esteja dourada e firme ao toque.
8.
Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

380kcal (1590kJ)
19%
Carboidratos:

45g
15%
Proteínas:

12g
24%
Gorduras:

20g
29%
Fibras:

5g
20%
Sódio:

300mg
12%
Açúcares:

5g
6%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da marca dos ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente individualmente. A porcentagem diária recomendada (%VD) é baseada em uma dieta de 2000 kcal.

Torta de Ervilha

Uma torta saborosa e fácil de fazer, perfeita para um almoço em família ou um jantar informal. A combinação da ervilha com os tomates e o cheiro verde cria um sabor único e inconfundível. Ideal para quem busca praticidade e um toque especial na mesa.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: