Receita de Torta de Brócolis com Molho Branco

Torta de Brócolis com Molho Branco

Deliciosa e nutritiva, esta torta de brócolis combina a leveza dos vegetais com um cremoso molho branco, perfeita para um almoço em família ou um lanche especial.

Tempo de Preparo
20 minutos
Porções
Serve 6 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    350kcal (1464kJ)

    17%
  • Carboidratos:

    45g

    15%
  • Proteínas:

    12g

    24%
  • Gorduras:

    15g

    23%
  • Fibras:

    4g

    16%
  • Sódio:

    450mg

    19%
  • Açúcares:

    2g

    2%
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