Torta de atum

Name: Torta de atum
Prep time: 40 min
Yield: Serve 6 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 2 xícaras farinha de trigo; 100 gramas manteiga; 2 unidades ovos; 1/2 xícara leite; 1 colher de sopa fermento em pó; 2 latas atum em lata; 1 unidade cebola picada; 1 unidade tomate picado; 150 gramas cheddar ralado; 2 colheres de sopa salsinha picada; a gosto sal; a gosto pimenta-do-reino

Deliciosa e prática, a torta de atum é uma opção perfeita para lanches e refeições rápidas. Com uma massa leve e um recheio suculento, ela conquista o paladar de todos!

Ingredientes

Instruções

1.
Preaqueça o forno a 180°C.
2.
Em uma tigela, misture a farinha de trigo, a manteiga, os ovos, o leite e o fermento até obter uma massa homogênea.
3.
Em outra panela, refogue a cebola até ficar dourada, adicione o tomate e cozinhe por mais alguns minutos.
4.
Misture o atum, a salsinha, o sal e a pimenta ao refogado e reserve.
5.
Em uma forma untada, coloque metade da massa, espalhe o recheio de atum e cubra com o restante da massa.
6.
Finalize com o queijo cheddar por cima e leve ao forno por cerca de 30 minutos ou até dourar.
7.
Retire do forno, deixe esfriar um pouco e sirva em fatias.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

350kcal (1463kJ)
17%
Carboidratos:

30g
10%
Proteínas:

20g
40%
Gorduras:

18g
28%
Fibras:

2g
8%
Sódio:

500mg
22%
Açúcares:

2g
2%

Torta de atum

Deliciosa e prática, a torta de atum é uma opção perfeita para lanches e refeições rápidas. Com uma massa leve e um recheio suculento, ela conquista o paladar de todos!

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: