Tomates Assados com Queijo
Tomates suculentos assados no forno, com o sabor intenso do queijo derretido. Uma entrada simples e deliciosa, perfeita para um jantar especial ou um encontro casual.
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 2 pessoas
Ingredientes
- Tomates - 5 médios
- Queijo em fatias ou cubos - 150g
- Azeite - a gosto
- Azeitonas picadas - a gosto (opcional)
Modo de Preparo
- 1Pré-aqueça o forno a 200°C.
- 2Corte a tampa de cada tomate e retire as sementes e o miolo com uma faca, limpando bem o interior. Se necessário, lave com água para remover resíduos.
- 3Tempere o interior de cada tomate com azeite.
- 4Adicione as azeitonas picadas (se usar) e uma boa quantidade de queijo em cada tomate, inclusive sobre a tampa.
- 5Disponha os tomates em um refratário de vidro.
- 6Leve ao forno por aproximadamente 25 minutos, ou até o queijo derreter e dourar levemente.
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Informações Nutricionais
Calorias
250kcal (1046kJ)
12%
Carboidratos
15g
5%
Proteínas
10g
20%
Gorduras
12g
18%
Fibras
3g
12%
Sódio
300mg
13%
Açúcares
5g
6%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo do tipo de tomate, queijo e azeite utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário realizar uma análise nutricional completa com os ingredientes específicos usados. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000 kcal.