Receita de Tilápia assada no forno

Tilápia assada no forno

A tilápia assada no forno é uma opção leve e saborosa, perfeita para quem busca um prato saudável e fácil de preparar. Com temperos frescos e uma crocância irresistível, vai conquistar o seu paladar!

Tempo de Preparo
30 minutos
Porções
Serve 4 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.
  8. 8.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    320kcal (1342kJ)

    16%
  • Carboidratos:

    10g

    3%
  • Proteínas:

    40g

    80%
  • Gorduras:

    15g

    23%
  • Fibras:

    2g

    8%
  • Sódio:

    300mg

    13%
  • Açúcares:

    2g

    2%
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