Tilápia ao Molho de Tomate Caseiro

Name: Tilápia ao Molho de Tomate Caseiro
Prep time: 20 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 500 g Filé de tilápia; 1 kg Tomates maduros sem pele e sem sementes; 200 g Champignons fatiados; 200 g Mussarela ralada; 1 limão Suco de limão; 1/2 unidade Cebola ralada; 2 dentes Alho amassado; 1 pitada Açúcar; a gosto Sal; a gosto Pimenta-do-reino; a gosto Óleo; 2 copos (400ml aproximadamente) Água

Deliciosa tilápia ao molho de tomate, levemente adocicado, com champignons e mussarela derretida. Uma receita simples e saborosa, perfeita para um jantar especial.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

450kcal (1880kJ)
22%
Carboidratos:

30g
10%
Proteínas:

45g
90%
Gorduras:

15g
22%
Fibras:

4g
16%
Sódio:

500mg
25%
Açúcares:

5g
6%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos específicos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário analisar a composição nutricional detalhada de cada ingrediente utilizado na receita. A porcentagem diária recomendada é baseada em uma dieta de 2000 calorias.

Tilápia ao Molho de Tomate Caseiro

Deliciosa tilápia ao molho de tomate, levemente adocicado, com champignons e mussarela derretida. Uma receita simples e saborosa, perfeita para um jantar especial.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: