
Tilápia ao forno com batatas
Uma deliciosa e saudável tilápia assada com batatas, perfeita para um almoço em família ou um jantar especial. Simples de preparar, esse prato é repleto de sabor e aconchego.

30 minutos

Serve 4 pessoas
Ingredientes
Instruções
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
Informações Nutricionais
Valores aproximados por porção.
-
Calorias:
320kcal (1345kJ)
16% -
Carboidratos:
40g
13% -
Proteínas:
30g
60% -
Gorduras:
12g
18% -
Fibras:
4g
16% -
Sódio:
600mg
26% -
Açúcares:
2g
2%