Tenders de Frango Sem Borraco

Ingredientes

• Tenders de frango - 450 gramas
• Farinha de rosca panko - 1 xícara
• Queijo parmesão ralado - 120 gramas
• Sal - 1 colher de chá
• Pimenta-do-reino - ½ colher de chá
• Alho em pó - ½ colher de chá
• Páprica - ½ colher de chá
• Ovos - 2, batidos

Instruções

1. 1.

   Pré-aqueça o forno a 200°C e forre uma assadeira com papel manteiga.
2. 2.

   Em uma tigela, misture a farinha de rosca panko, o queijo parmesão, o sal, a pimenta-do-reino, o alho em pó e a páprica.
3. 3.

   Mergulhe cada tender de frango nos ovos batidos e depois passe na mistura de farinha de rosca.
4. 4.

   Coloque os tenders de frango empanados na assadeira preparada.
5. 5.

   Asse por 15-20 minutos, ou até que o frango esteja cozido e dourado.
6. 6.

   Sirva imediatamente com seu molho para mergulhar favorito.