Name: Tapioca com ovo
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: Serve 2 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: goma de tapioca - 1 xícara; ovo - 2 unidades; sal - a gosto; manteiga - 1 colher de sopa; queijo ralado - opcional, a gosto

Café da Manhã

Tapioca & Cuscuz

Uma deliciosa tapioca recheada com ovo, perfeita para um café da manhã nutritivo ou um lanche rápido. Simples de fazer e cheia de sabor!

Tapioca com ovo: um café da manhã especial para a família, feito com muito amor.  Receita simples e saborosa que vai criar um momento inesquecível em sua mesa.

goma de tapioca

manteiga

queijo ralado

# Receita Caseira e Deliciosa de Tapioca com Ovo: Passo a Passo Fácil

Que tal começar o dia com um café da manhã especial, que reúne a família em torno de uma mesa farta e saborosa?  Esta receita de Tapioca com ovo é a solução perfeita para um momento especial, cheio de carinho e tradição de casa.  *Simples de fazer, mas com um sabor inigualável*, essa receita de Tapioca com ovo é ideal para todos, desde os pequenos até os adultos.  Com ingredientes acessíveis e um preparo fácil, você vai aprender como fazer uma Tapioca com ovo deliciosa, que vai se tornar uma tradição na sua casa!  Prepare-se para um café da manhã ou lanche rápido, nutritivo e cheio de amor.


## Por que esta receita de Tapioca com Ovo é especial

Esta receita de Tapioca com ovo não é apenas uma refeição, é um momento especial para compartilhar com quem você ama.  **A combinação da tapioca macia e leve com o ovo cremoso e saboroso é simplesmente irresistível.**  É uma receita fácil e rápida, perfeita para aqueles dias corridos, mas que não abrem mão de um café da manhã nutritivo e delicioso.  **A praticidade do preparo permite que até as crianças participem**, criando memórias afetivas em família.  E para completar, a Tapioca com ovo é uma opção versátil, que pode ser adaptada ao gosto de cada um, com a adição de queijo ralado, por exemplo, que adiciona um sabor ainda mais especial.


## Principais ingredientes e seus benefícios

- **Goma de tapioca:** Fonte de energia e carboidratos complexos, que fornecem energia duradoura para o dia.  A tapioca também é rica em fibras, o que contribui para um bom funcionamento do intestino.
- **Ovo:** Rico em proteínas de alta qualidade, essenciais para a construção e reparação dos tecidos do corpo.  Os ovos também são uma excelente fonte de vitaminas e minerais, como vitamina D e colina.
- **Queijo ralado:** Além de sabor, o queijo ralado adiciona cálcio e proteínas à sua Tapioca com ovo, tornando-a ainda mais nutritiva.  Escolha o seu queijo preferido para um toque pessoal!
- **Manteiga:**  A manteiga adiciona sabor e um toque de cremosidade à sua Tapioca com ovo.


## Quando servir Tapioca com Ovo

A Tapioca com ovo é tão versátil que se encaixa em diversas ocasiões!

- **Café da manhã:**  Comece o dia com energia e sabor!
- **Lanche da tarde:** Uma opção leve e deliciosa para recarregar as energias.
- **Pós-treino:**  A combinação de carboidratos e proteínas ajuda na recuperação muscular.
- **A qualquer hora do dia:**  Um lanche rápido e nutritivo, perfeito para qualquer momento.

Você pode servir a sua Tapioca com ovo acompanhada de:

- *Frutas frescas*: Morango, banana, abacate...
- *Suco natural*: Laranja, abacaxi...
- *Café ou chá*: Para um café da manhã completo.


## Dicas para o preparo perfeito da sua Tapioca com Ovo

- **Para uma tapioca mais macia:**  Adicione um pouco mais de água à goma de tapioca.
- **Para uma tapioca mais crocante:**  Use menos água e deixe-a cozinhar por mais tempo.
- **Experimente diferentes tipos de queijo:**  Queijo prato, queijo minas, queijo meia cura... as possibilidades são infinitas!
- **Adicione ervas frescas:**  Cebolinha, salsinha ou orégano podem dar um toque especial à sua Tapioca com ovo.


Preparar uma deliciosa Tapioca com ovo é uma forma simples e deliciosa de demonstrar seu amor pela família.  Com esta receita fácil e prática, você vai criar memórias inesquecíveis e momentos especiais, regados a muito sabor e carinho. Experimente e compartilhe com seus entes queridos!  Faça hoje mesmo a sua receita de Tapioca com ovo e diga-nos como ficou!

Tapioca com ovo

Ingredientes

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Calorias

Carboidratos

Proteínas

Gorduras

Fibras

Sódio

Açúcares