
Tapenade de Azeitonas
A Tapenade de Azeitonas é uma deliciosa pasta que combina o sabor intenso das azeitonas verdes e pretas com o frescor das ervas. Ideal para acompanhar torradinhas em um aperitivo sofisticado.
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- azeitonas verdes picadas - 1 pires
- azeitonas pretas picadas - 1 pires
- alcaparras picadas - 1/2 pires
- azeite de oliva - 2 colheres de sopa
- mostarda - 1 colher de sopa
- anchovas em conserva - 1 lata (escorridas)
- alho amassado - 2 dentes
- salsinha picada - a gosto
- cebolinha picada - a gosto
- pimenta calabresa - a gosto
Modo de Preparo
- 1Em uma tigela, misture as azeitonas verdes, as azeitonas pretas, as alcaparras, o azeite de oliva, a mostarda, as anchovas e o alho amassado até obter uma pasta homogênea.
- 2Adicione a salsinha, a cebolinha e a pimenta calabresa a gosto, misturando bem.
- 3Transfira a mistura para um pote de vidro com tampa e conserve na geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir.
- 4Sirva a tapenade acompanhada de torradinhas.
i
Informações Nutricionais
Calorias
240kcal (1004kJ)
12%
Carboidratos
10g
3%
Proteínas
8g
16%
Gorduras
20g
31%
Fibras
2g
8%
Sódio
900mg
39%
Açúcares
1g
1%