Name: Suco Verde Rápido
Prep time: 10 min
Yield: 2 porções
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 xícara Folhas de couve; 1 xícara Folhas de espinafre; 1, descascado e picado Pepino; 1, sem miolo e picada Maçã verde; 2 colheres de sopa Suco de limão; 1 pedaço de 2,5 cm, descascado Gengibre; 120 ml Água

1.

Lave todos os ingredientes frescos cuidadosamente.

2.

Adicione a couve, espinafre, pepino, maçã, suco de limão, gengibre e água em um liquidificador.

3.

Bata em alta velocidade até ficar homogêneo.

4.

Coe o suco através de uma peneira fina em uma jarra para remover a polpa.

5.

Sirva imediatamente e aproveite seu suco verde refrescante.

Suco Verde Rápido

Um suco verde refrescante e nutritivo, recheado de vitaminas. Perfeito para um rápido aumento de energia e desintoxicação.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibra:

Sódio:

Açúcares: