Suco verde detox

Ingredientes

• couve - 2 folhas
• maçã verde - 1 unidade
• pepino - ½ unidade
• gengibre - 1 colher de chá
• suco de limão - 1 colher de sopa
• água - 300 ml
• mel - 1 colher de sopa (opcional)

Instruções

1. 1.

   Lave bem as folhas de couve, a maçã e o pepino.
2. 2.

   Corte a maçã e o pepino em pedaços menores para facilitar a mistura.
3. 3.

   No liquidificador, adicione a couve, a maçã, o pepino, o gengibre, o suco de limão e a água.
4. 4.

   Bata tudo até obter uma mistura homogênea.
5. 5.

   Se desejar, adicione o mel e bata novamente.
6. 6.

   Coe o suco, se preferir, e sirva imediatamente, gelado.