Suco Refrescante de Acerola com Morango
Um suco leve e saboroso, ideal para um dia quente. A combinação da acerola, rica em vitamina C, com o morango, cria uma bebida refrescante e deliciosa. Perfeito para um lanche da tarde ou para acompanhar uma refeição leve.
Tempo:10 minutos
Serve:Serve 2 pessoas
Ingredientes
- Acerola - 1 xícara (de chá) de polpa congelada
- Morango - 1 xícara (de chá) de morangos frescos
- Água gelada - 500 ml
- Açúcar - a gosto
Modo de Preparo
- 1Higienize bem os morangos e reserve.
- 2Em um liquidificador, adicione a polpa de acerola congelada, os morangos, a água gelada e o açúcar.
- 3Bata tudo até obter uma mistura homogênea e sem pedaços grandes.
- 4Coe o suco em uma peneira fina para remover as sementes e impurezas.
- 5Sirva imediatamente em copos com gelo.
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Informações Nutricionais
Calorias
150kcal (628kJ)
7%
Carboidratos
30g
10%
Proteínas
1g
1%
Gorduras
0g
0%
Fibras
2g
8%
Sódio
2mg
0%
Açúcares
25g
28%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo da qualidade e tipo de ingredientes utilizados. A porcentagem diária recomendada (%VD) é baseada em uma dieta de 2000kcal. Para valores mais precisos, seria necessário uma análise nutricional completa com a quantificação exata de açúcar adicionado.