Suco Detox Refrescante
Revitalize seu dia com este suco detox refrescante, que combina o azedinho do limão com o frescor da hortelã. Uma bebida perfeita para desintoxicar e refrescar-se em dias quentes.
Tempo:10 minutos
Serve:Serve 2 pessoas
Ingredientes
- Limão - 1 unidade
- Hortelã - 5 a 6 raminhos
- Água gelada - 500 ml
- Açúcar ou adoçante - a gosto
Modo de Preparo
- 1Lave bem o limão e a hortelã.
- 2Corte o limão em pedaços, mantendo a casca.
- 3Coloque o limão, a hortelã e a água gelada no liquidificador.
- 4Bata tudo até obter uma mistura homogênea.
- 5Coe o suco para retirar os resíduos sólidos.
- 6Sirva imediatamente em um copo com pedrinhas de gelo e adoce a gosto.
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Informações Nutricionais
Calorias
20 kcal (84 kJ)
1%
Carboidratos
5 g
2%
Proteínas
0 g
0%
Gorduras
0 g
0%
Fibras
1 g
4%
Sódio
1 mg
0%
Açúcares
1 g
1%