Receita de Suco Detox de Berinjela e Laranja

Suco Detox de Berinjela e Laranja

Um suco refrescante e leve, perfeito para começar o dia com saúde! A combinação da berinjela com a laranja proporciona um sabor único e inusitado. Ideal para quem busca uma opção natural e saborosa.

10 minutos

Serve 2 pessoas

Ingredientes

Berinjela - 1 unidade média
Laranja - 3 unidades
Açúcar - a gosto

Instruções

1.
Lave bem a berinjela e corte em pedaços.
2.
Descasque as laranjas e separe os gomos.
3.
Bata a berinjela, as laranjas e o açúcar no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
4.
Coe o suco em uma peneira fina para remover as fibras da berinjela.
5.
Sirva gelado.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

150kcal (628kJ)
7%
Carboidratos:

25g
8%
Proteínas:

2g
2%
Gorduras:

0g
0%
Fibras:

2g
8%
Sódio:

2mg
0%
Açúcares:

15g
17%