Suco de Melão Refrescante
Refresque-se neste calor com um suco de melão delicioso e hidratante. Perfeito para qualquer hora do dia, ele traz todo o sabor do verão para a sua mesa!
Tempo:10 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- melão maduro - 1 unidade
- água gelada - 500 ml
- açúcar - 2 colheres de sopa
- limão - 1 unidade (suco)
- gelo - a gosto
Modo de Preparo
- 1Corte o melão ao meio, retire as sementes e a casca, e corte a polpa em pedaços.
- 2No liquidificador, adicione os pedaços de melão, a água gelada, o açúcar e o suco de limão.
- 3Bata tudo até ficar homogêneo.
- 4Coe o suco se preferir uma textura mais suave, ou sirva direto para um suco mais encorpado.
- 5Adicione gelo a gosto e sirva imediatamente.
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Informações Nutricionais
Calorias
120kcal (502kJ)
6%
Carboidratos
30g
10%
Proteínas
2g
4%
Gorduras
0g
0%
Fibras
1g
4%
Sódio
5mg
0%
Açúcares
25g
27%