Suco de Laranja Fresco

Suco de Laranja Fresco

Uma bebida refrescante e saudável feita com laranjas espremidas na hora.

Tempo:10 minutos
Serve:2 porções

Ingredientes

  • Laranjas frescas - 4 grandes
  • Cubos de gelo - 240 ml
  • Açúcar - 1 colher de sopa (opcional)

Modo de Preparo

  1. 1Lave as laranjas cuidadosamente em água corrente.
  2. 2Corte as laranjas ao meio e esprema o suco em uma jarra.
  3. 3Adicione os cubos de gelo ao copo e despeje o suco de laranja fresco sobre o gelo.
  4. 4Misture o açúcar, se desejar, e sirva imediatamente.
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Informações Nutricionais

Calorias

110kcal (460kJ)

6%

Carboidratos

26g

9%

Proteínas

2g

4%

Gorduras

0g

0%

Fibra

4g

14%

Sódio

0mg

0%

Açúcares

20g

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