Suco de Cenoura com Maçã
Refrescante e nutritivo, o Suco de Cenoura com Maçã é a combinação perfeita para revitalizar o seu dia. Saboroso e cheio de vitaminas, é ideal para qualquer hora!
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 2 pessoas
Ingredientes
- cenoura média - 2 unidades
- maçã - 1 unidade
- água - 500 ml
- limão - suco de 1 unidade
- açúcar - a gosto
Modo de Preparo
- 1Lave bem as cenouras e a maçã.
- 2Descasque as cenouras e corte em rodelas.
- 3Retire o miolo da maçã e corte em pedaços, mantendo a casca.
- 4No liquidificador, adicione as cenouras, a maçã, o suco de limão e a água.
- 5Bata tudo até obter uma mistura homogênea.
- 6Coe se preferir um suco mais suave, e adicione açúcar a gosto.
- 7Sirva gelado e aproveite!
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Informações Nutricionais
Calorias
120kcal (502kJ)
6%
Carboidratos
30g
10%
Proteínas
2g
4%
Gorduras
0g
0%
Fibras
3g
12%
Sódio
35mg
2%
Açúcares
20g
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