Strogonoff de Frango em Marmitas

Name: Strogonoff de Frango em Marmitas
Prep time: 40 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 500 gramas peito de frango; 1 unidade cebola picada; 2 dentes alho picado; 200 gramas champignon fatiado; 1/2 xícara molho de tomate; 1 lata creme de leite; 1 colher de sopa mostarda; 2 colheres de sopa ketchup; a gosto sal; a gosto pimenta do reino; 2 colheres de sopa óleo; a gosto salsinha picada

O Strogonoff de Frango em Marmitas é uma opção prática e deliciosa para as suas refeições. Com um molho cremoso e pedaços suculentos de frango, ele traz o sabor do Brasil para a sua rotina.

Ingredientes

Instruções

1.
Corte o peito de frango em cubos e tempere com sal e pimenta-do-reino.
2.
Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
3.
Adicione os cubos de frango e cozinhe até que estejam bem dourados.
4.
Misture o champignon e refogue por mais alguns minutos.
5.
Adicione o molho de tomate, a mostarda e o ketchup, mexendo bem para incorporar.
6.
Reduza o fogo e adicione o creme de leite, mexendo até obter um molho homogêneo.
7.
Desligue o fogo e finalize com a salsinha picada.
8.
Distribua o strogonoff em marmitas e sirva com arroz e batata palha.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

550kcal (2300kJ)
27%
Carboidratos:

30g
10%
Proteínas:

45g
90%
Gorduras:

30g
46%
Fibras:

2g
8%
Sódio:

800mg
35%
Açúcares:

5g
6%

Strogonoff de Frango em Marmitas

O Strogonoff de Frango em Marmitas é uma opção prática e deliciosa para as suas refeições. Com um molho cremoso e pedaços suculentos de frango, ele traz o sabor do Brasil para a sua rotina.

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: