
Soufflé cremoso de couve-flor
Um soufflé leve e saboroso, com a cremosidade do creme de leite e o toque delicado da noz-moscada. A couve-flor cozida al dente garante a textura perfeita, finalizado com mussarela derretida.

20 minutos

Serve 6 pessoas
Ingredientes
Instruções
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
Informações Nutricionais
Valores aproximados por porção.
-
Calorias:
380kcal (1590kJ)
19% -
Carboidratos:
25g
8% -
Proteínas:
15g
30% -
Gorduras:
20g
29% -
Fibras:
4g
16% -
Sódio:
350mg
15% -
Açúcares:
3g
3%