Receita de Sopa Nutritiva de Carne Moída

Sopa Nutritiva de Carne Moída

Uma sopa completa e saborosa, perfeita para um jantar reconfortante. A combinação de carne moída com legumes variados garante uma refeição nutritiva e equilibrada. Ideal para os dias mais frios!

Tempo de Preparo
20 minutos
Porções
Serve 6 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.
  5. 5.
  6. 6.
  7. 7.
  8. 8.
  9. 9.
  10. 10.
  11. 11.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

  • Calorias:

    600kcal (2510kJ)

    30%

  • Carboidratos:

    70g

    23%

  • Proteínas:

    45g

    30%

  • Gorduras:

    25g

    36%

  • Fibras:

    10g

    40%

  • Sódio:

    800mg

    34%

  • Açúcares:

    10g

    11%
**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos específicos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, seria necessário realizar uma análise nutricional detalhada com a composição exata de cada ingrediente. A porcentagem é uma estimativa baseada em uma dieta de 2000kcal.
Logo