Name: Sopa de abobrinha
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: abobrinha - 500 gramas; cebola - 1 unidade; alho - 2 dentes; caldo de legumes - 1 litro; creme de leite - 200 gramas; azeite de oliva - 2 colheres de sopa; sal - a gosto; pimenta-do-reino - a gosto; salsinha picada - a gosto

Refeições

Sopas & Caldos

Deliciosa e cremosa, a sopa de abobrinha é perfeita para aquecer os dias frios. Além de nutritiva, é uma explosão de sabor que agrada a toda a família.

Gente, vida corrida?  Sopa de abobrinha cremosa, super prática e deliciosa, pronta em minutos! As crianças adoram!

abobrinha

cebola

alho

caldo de legumes

creme de leite

azeite de oliva

pimenta-do-reino

salsinha picada

# Receita Fácil e Deliciosa de Sopa de Abobrinha: Passo a Passo Caseiro

Gente, vida corrida?  Precisa de uma receita *rápida e gostosa* para o jantar? Então essa receita de **Sopa de Abobrinha** é perfeita para você!  Deliciosa, cremosa e super nutritiva, essa sopa conquista até os paladares mais exigentes, inclusive as crianças!  Em poucos minutos você terá um prato quentinho e cheio de sabor na mesa, ideal para aquecer os dias frios ou simplesmente para um jantar leve e saboroso.  Aprenda agora mesmo como fazer essa receita de **Sopa de Abobrinha** fácil e caseira, do preparo ao passo a passo!  A receita completa de **Sopa de abobrinha**, incluindo dicas e segredos, está logo abaixo.


## Por que esta receita de Sopa de Abobrinha é especial?

Essa receita de **Sopa de Abobrinha** é especial por sua praticidade e sabor inigualável!  **Super prático**, o preparo leva poucos minutos e os ingredientes são fáceis de encontrar.  A textura cremosa e o sabor levemente adocicado da abobrinha combinam perfeitamente com os outros ingredientes, criando uma experiência gastronômica deliciosa e reconfortante. **As crianças adoram**!  Além disso, é uma opção nutritiva e saudável, rica em vitaminas e minerais.  É a receita perfeita para um jantar rápido e saboroso em família!  A combinação de abobrinha, alho e cebola cria uma base aromática incrível para esta **Sopa de Abobrinha**.


## Principais ingredientes e seus benefícios

- **Abobrinha:** Rica em vitaminas A e C, além de ser uma excelente fonte de fibras, contribuindo para a saúde digestiva.  A abobrinha é o ingrediente principal da nossa deliciosa **Sopa de Abobrinha**.
- **Cebola:**  Além de dar sabor, a cebola possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
- **Alho:**  Conhecido por suas propriedades antibacterianas e seu sabor intenso, o alho realça o sabor da **Sopa de Abobrinha**.
- **Caldo de legumes:**  A base perfeita para dar sabor e cremosidade à sopa, o caldo de legumes também contribui com nutrientes importantes.


## Quando servir Sopa de Abobrinha

A **Sopa de Abobrinha** é uma opção versátil que pode ser servida em diversas ocasiões:

- *Jantar leve e rápido durante a semana*;
- *Entrada em almoços e jantares mais elaborados*;
- *Prato principal em dias frios*;
- *Almoço ou jantar para crianças*;

Sirva a sua **Sopa de Abobrinha** com:

- Croutons caseiros;
- Uma colher de creme de leite fresco;
- Salsinha picada fresca;
- Fatias de pão italiano.


## Dicas para o preparo perfeito da sua Sopa de Abobrinha

- Para uma sopa ainda mais cremosa, utilize um mixer de imersão para bater parte da sopa após o cozimento.
- Se preferir uma sopa mais leve, reduza a quantidade de creme de leite.
- Experimente adicionar outros legumes, como cenoura ou batata, para variar o sabor e os nutrientes.
- Tempere a **Sopa de Abobrinha** a gosto, adicionando mais sal, pimenta ou ervas frescas.


Essa receita de **Sopa de abobrinha** é uma opção deliciosa e prática para o seu dia a dia.  Fácil de fazer, rápida e nutritiva, ela vai te conquistar!  Experimente e nos conte o que achou!  Acesse nosso site para mais receitas rápidas e gostosas para toda a família.

Sopa de abobrinha

Ingredientes

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Calorias

Carboidratos

Proteínas

Gorduras

Fibras

Sódio

Açúcares