
Snack de Mamão Verde
Experimente o sabor inusitado do mamão verde em um snack crocante e saudável. Perfeito para petiscar a qualquer hora do dia!
Tempo:30 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- mamão verde - 1 unidade
- sal - a gosto
- pimenta-do-reino - a gosto
- óleo para fritar - suficiente
Modo de Preparo
- 1Descasque o mamão verde e corte-o em tiras finas.
- 2Em uma tigela, tempere as tiras de mamão com sal e pimenta-do-reino a gosto.
- 3Aqueça o óleo em uma frigideira funda e, quando estiver quente, adicione as tiras de mamão.
- 4Frite até que fiquem douradas e crocantes, cerca de 5 a 7 minutos.
- 5Retire da frigideira e coloque sobre papel toalha para absorver o excesso de óleo.
- 6Sirva quente como um delicioso snack!
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Informações Nutricionais
Calorias
250kcal (1046kJ)
12%
Carboidratos
60g
20%
Proteínas
2g
4%
Gorduras
15g
23%
Fibras
5g
20%
Sódio
300mg
13%
Açúcares
10g
11%