Smoothie de Creme de Pistache

Smoothie de Creme de Pistache

Experimente o sabor irresistível do nosso Smoothie de Creme de Pistache, uma combinação cremosa e refrescante que vai conquistar seu paladar. Ideal para um lanche saudável ou um café da manhã cheio de energia!

Tempo:10 minutos
Serve:Serve 2 pessoas

Ingredientes

  • leite - 1 xícara
  • creme de pistache - 3 colheres de sopa
  • banana madura - 1 unidade
  • iogurte natural - 1/2 xícara
  • mel - 1 colher de sopa
  • pistaches picados - 2 colheres de sopa
  • cubos de gelo - a gosto

Modo de Preparo

  1. 1No liquidificador, adicione o leite, o creme de pistache, a banana, o iogurte e o mel.
  2. 2Bata tudo até ficar bem homogêneo e cremoso.
  3. 3Adicione os cubos de gelo e bata novamente até que o gelo esteja triturado.
  4. 4Despeje o smoothie em copos e finalize com os pistaches picados por cima.
  5. 5Sirva imediatamente e aproveite!
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Informações Nutricionais

Calorias

320kcal (1344kJ)

16%

Carboidratos

45g

15%

Proteínas

10g

20%

Gorduras

12g

18%

Fibras

4g

16%

Sódio

100mg

4%

Açúcares

25g

27%