Receita de Smoothie de Creme de Milho e Coco

Smoothie de Creme de Milho e Coco

Refrescante e cremoso, este smoothie combina o sabor doce do milho com a suavidade do coco, perfeito para dias quentes ou para um lanche saudável e nutritivo.

Tempo de Preparo
15 minutos
Porções
Serve 2 pessoas

Ingredientes

Instruções

  1. 1.
  2. 2.
  3. 3.
  4. 4.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.
  • Calorias:

    300kcal (1255kJ)

    15%
  • Carboidratos:

    60g

    20%
  • Proteínas:

    4g

    8%
  • Gorduras:

    9g

    14%
  • Fibras:

    5g

    20%
  • Sódio:

    50mg

    2%
  • Açúcares:

    30g

    33%
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