Smoothie de Beterraba e Banana

Ingredientes

• beterraba cozida - ½ xícara
• banana madura - 1 unidade
• leite - 1 xícara
• mel - 1 colher de sopa
• gelo - ½ xícara

Instruções

1. 1.

   Corte a beterraba cozida em pedaços pequenos.
2. 2.

   No liquidificador, adicione a beterraba, a banana, o leite e o mel.
3. 3.

   Bata tudo até obter uma mistura homogênea.
4. 4.

   Adicione o gelo e bata novamente até ficar cremoso.
5. 5.

   Sirva em copos e aproveite essa delícia refrescante!