Name: Sanduíche de Frango Rápido na Airfryer
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: Peito de frango desfiado - 300 gramas; Pão de forma - 8 fatias; Queijo muçarela fatiado - 200 gramas; Maionese - 4 colheres de sopa; Mostarda - 1 colher de sopa; Sal - a gosto; Pimenta-do-reino - a gosto; Salsinha picada - 2 colheres de sopa; Manteiga - 2 colheres de sopa

Rápidas e Fáceis

Na Airfryer

Um sanduíche delicioso e prático, perfeito para aquele lanche rápido. O frango é temperado e crocante, tudo feito na Airfryer para uma receita mais saudável!

Sanduíche de Frango na Airfryer: Super saudável e cheio de energia!  Frango crocante e temperado, perfeito para um lanche nutritivo e gostoso pós-treino.

Peito de frango desfiado

Pão de forma

Queijo muçarela fatiado

Maionese

Mostarda

Pimenta-do-reino

Salsinha picada

Manteiga

# Receita de Sanduíche de Frango Rápido na Airfryer: Passo a Passo para um Lanche Delicioso e Saudável

Está sem tempo, mas com vontade de um lanche nutritivo e gostoso?  Então você precisa conhecer essa receita incrível de Sanduíche de Frango Rápido na Airfryer!  Em poucos minutos, você terá um sanduíche *super saudável*, cheio de sabor e perfeito para te dar aquela energia extra, seja para o trabalho, estudos ou até mesmo um pós-treino revigorante.  Com ingredientes simples e um preparo fácil, este Sanduíche de Frango Rápido na Airfryer é a solução ideal para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor e dos benefícios de uma alimentação equilibrada.  Prepare-se para uma explosão de sabor e energia!


## Por que esta receita de Sanduíche de Frango Rápido na Airfryer é especial

Este Sanduíche de Frango Rápido na Airfryer não é apenas rápido e fácil de fazer, ele também é **super saudável**! O frango grelhado na Airfryer fica com uma textura **crocante e deliciosa**, sem precisar de grandes quantidades de óleo.  A combinação do peito de frango desfiado com o queijo muçarela, maionese e mostarda resulta em um sabor inigualável.  É uma opção **perfeita pós-treino**, rica em proteínas para a recuperação muscular, e também ideal para um lanche da tarde nutritivo e cheio de energia.  **A praticidade** desta receita é um grande diferencial, permitindo que você prepare um lanche saboroso em poucos minutos, sem complicações.


## Principais ingredientes e seus benefícios

- **Peito de frango desfiado:** Fonte magra de proteína, essencial para a construção e reparação dos tecidos musculares.  Fundamental para quem busca uma alimentação fitness e cheia de energia.
- **Queijo muçarela:** Rico em cálcio, importante para a saúde dos ossos e dentes.  Oferece um sabor cremoso e derretido que complementa perfeitamente o frango.
- **Pão de forma integral (opcional):** Uma opção mais nutritiva que o pão branco, fornecendo fibras que auxiliam na digestão e saciedade.
- **Salsinha picada:**  Adiciona um toque de frescor e sabor, além de ser rica em vitaminas e antioxidantes.


## Quando servir Sanduíche de Frango Rápido na Airfryer

Este sanduíche versátil se adapta a diversas ocasiões:

- *Lanche rápido e saudável no trabalho ou na escola*;
- *Refeição leve e nutritiva antes ou depois do treino*;
- *Opção prática para um piquenique*;
- *Acompanhamento perfeito para uma salada*;
- *Parte de um almoço ou jantar mais completo*.


## Dicas para o preparo perfeito do seu Sanduíche de Frango Rápido na Airfryer

- Para um frango ainda mais saboroso, tempere-o com sal, pimenta-do-reino e salsinha picada antes de levar à Airfryer.
- Utilize uma Airfryer pré-aquecida para garantir que o frango fique crocante por fora e suculento por dentro.
- Se desejar, adicione outros ingredientes ao seu Sanduíche de Frango Rápido na Airfryer, como tomate, alface ou cebola roxa.
- Para um toque especial, espalhe uma fina camada de manteiga no pão antes de montar o sanduíche e leve-o rapidamente à Airfryer para um leve tostado.


Quer um lanche rápido, delicioso e super saudável?  Então, não perca mais tempo! Experimente agora mesmo esta receita de Sanduíche de Frango Rápido na Airfryer e sinta a diferença de um lanche nutritivo e cheio de energia.  Compartilhe sua experiência conosco!

Sanduíche de Frango Rápido na Airfryer

Ingredientes

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Calorias

Carboidratos

Proteínas

Gorduras

Fibras

Sódio

Açúcares