Name: Salpicão de Frango
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: Serve 4 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: Peito de frango cozido e desfiado - 300 g; Cenoura ralada - 1 unidade; Maçã verde em cubos - 1 unidade; Ervilha em conserva - 1 xícara; Milho verde em conserva - 1 xícara; Cebola picada - 1/2 unidade; Maionese - 1/2 xícara; Salsinha picada - 2 colheres de sopa; Sal - a gosto; Pimenta-do-reino - a gosto; Batata palha - 1 pacote

Refeições

Saladas

O Salpicão de Frango é uma deliciosa salada brasileira, perfeita para festas e confraternizações. Com um mix de sabores e texturas, é uma opção leve e refrescante que conquista a todos!

Salpicão de Frango: Super saudável e cheio de energia!  Nutritivo e gostoso, perfeito para um almoço leve e refrescante após o treino.

Peito de frango cozido e desfiado

Cenoura ralada

Maçã verde em cubos

Ervilha em conserva

Milho verde em conserva

Cebola picada

Maionese

Salsinha picada

Pimenta-do-reino

Batata palha

# Receita Deliciosa e Super Saudável de Salpicão de Frango: Passo a Passo Fácil!

Prepare-se para uma explosão de sabor e energia com essa receita incrível de Salpicão de Frango!  Esta versão caseira e tradicional é perfeita para quem busca uma opção nutritiva e gostosa, ideal para um almoço leve, um jantar em família ou até mesmo um lanche pós-treino cheio de energia.  Com ingredientes frescos e um toque especial, nosso Salpicão de Frango vai te conquistar com sua textura cremosa e sabor inigualável. Aprenda agora mesmo como fazer essa receita fácil e deliciosa, passo a passo!  É tão simples que você vai se surpreender!


## Por que esta receita de Salpicão de Frango é especial

Este Salpicão de Frango não é apenas delicioso, ele também é **super saudável**!  A combinação de **frango desfiado**, rico em proteínas, com **cenoura e maçã verde**, fontes de vitaminas e fibras, cria um prato nutritivo e equilibrado.  A textura é simplesmente irresistível: a cremosidade da maionese se encontra com a crocância da batata palha, resultando em uma experiência gastronômica única e **cheia de energia**.  **Delicioso e fácil de fazer**, este salpicão é perfeito para todas as ocasiões!


## Principais ingredientes e seus benefícios

- **Peito de frango cozido e desfiado:** Fonte excelente de proteína magra, essencial para a construção muscular e saciedade.  O frango, ingrediente principal do nosso Salpicão de Frango, garante um prato nutritivo e de baixo teor de gordura.

- **Cenoura ralada:** Rica em betacaroteno, que o corpo converte em vitamina A, importante para a saúde da visão e da pele.  A cenoura adiciona cor e um toque levemente adocicado ao nosso Salpicão de Frango.

- **Maçã verde em cubos:**  Excelente fonte de fibras, que auxiliam na digestão e promovem a sensação de saciedade.  A maçã verde também contribui com um toque refrescante e ácido ao Salpicão de Frango, equilibrando os sabores.

- **Maionese:** Embora contenha gordura, a maionese em quantidades moderadas contribui para a cremosidade e sabor característico do Salpicão de Frango.  Escolha uma maionese de boa qualidade, se possível, com baixo teor de gordura.


## Quando servir Salpicão de Frango

O Salpicão de Frango é uma opção versátil que se adapta a diversas ocasiões:

- *Festas e confraternizações:* Um clássico que sempre agrada!
- *Almoços e jantares em família:* Uma refeição leve e saborosa.
- *Picnics e churrascos:* Perfeito para levar e compartilhar.
- *Acompanhamento de carnes grelhadas:* Uma combinação deliciosa e equilibrada.


## Dicas para o preparo perfeito do seu Salpicão de Frango

- Para um sabor ainda mais intenso, tempere o frango com sal, pimenta-do-reino e ervas frescas antes de cozinhá-lo.
- Utilize maçãs verdes firmes para evitar que o salpicão fique muito molhado.
- Adicione a batata palha somente na hora de servir para manter a crocância.
- Se desejar um toque extra de sabor, experimente adicionar uvas passas ou castanhas picadas.  


Prepare-se para se surpreender com o sabor e a facilidade desta receita de Salpicão de Frango!  Com ingredientes simples e um preparo rápido, você terá um prato delicioso e nutritivo em poucos minutos.  Experimente e compartilhe essa receita com seus amigos e familiares!  Aproveite cada garfada dessa explosão de sabor e energia!

Salpicão de Frango

Ingredientes

Modo de Preparo

Informações Nutricionais

Calorias

Carboidratos

Proteínas

Gorduras

Fibras

Sódio

Açúcares