
Salmão Assado com Molho de Maracujá
Delicie-se com este salmão assado suculento, aromatizado com alho e alecrim, acompanhado por um molho de maracujá doce e azedo que realça todos os sabores. Uma combinação perfeita para um jantar especial.
Tempo:30 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- Filé de salmão - 500 g
- Dentes de alho - 3 unidades
- Alecrim - 1 raminho
- Pimenta-do-reino - a gosto
- Azeite de oliva - 1/2 xícara
- Sal - 1 colher de sobremesa
- Suco de limão - 1 colher de sopa
- Maracujás - 3 unidades
- Mel - 1 colher de sopa
- Margarina - 1 colher de sopa
- Açúcar - 1 colher de chá
- Cebola picada - 1/2 unidade
- Papel alumínio - quantidade suficiente
Modo de Preparo
- 1Em um recipiente, amasse os dentes de alho, o alecrim, o sal, o suco de limão, a pimenta-do-reino e o azeite até formar uma pasta.
- 2Tempere o filé de salmão com a mistura preparada, garantindo que todos os lados fiquem bem cobertos.
- 3Forre uma assadeira ou marinex com papel alumínio e coloque o salmão temperado com a pele voltada para baixo. Faça pequenos cortes na carne do peixe para que o tempero penetre.
- 4Deixe o salmão marinar por aproximadamente 20 minutos.
- 5Preaqueça o forno a 180°C. Asse o salmão por cerca de 25 a 30 minutos.
- 6Faltando 10 minutos para o término do tempo de cocção, retire o salmão do forno e abra o papel alumínio para que o peixe possa dourar. Em seguida, retorne ao forno.
- 7Enquanto o salmão assa, prepare o molho: bata a polpa dos maracujás no liquidificador por cerca de 10 segundos, utilizando a função pulsar, e coe para extrair somente o suco.
- 8Em uma panela, derreta a margarina em fogo médio e adicione a cebola picada. Refogue por cerca de 3 minutos.
- 9Acrescente o suco de maracujá e o mel. Se o molho estiver muito ácido, adicione o açúcar e misture bem. Cozinhe por mais aproximadamente 2 minutos.
- 10Sirva o molho separadamente, permitindo que cada um possa servir a quantidade desejada sobre o salmão.
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Informações Nutricionais
Calorias
350kcal (1464kJ)
17%
Carboidratos
10g
3%
Proteínas
30g
60%
Gorduras
22g
34%
Fibras
3g
12%
Sódio
600mg
26%
Açúcares
6g
7%