
Salmão Assado à Provençal
Delicie-se com este salmão assado à provençal, uma combinação perfeita de ervas aromáticas que realçam o sabor do peixe fresco. Ideal para um jantar especial ou um almoço em família.
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- postas de salmão fresco - 4 unidades
- manjericão - a gosto
- tomilho - a gosto
- alecrim - a gosto
- orégano - a gosto
- sal - a gosto
- pimenta-do-reino - a gosto
- azeite - a gosto
- manteiga - 4 colheres de sopa
- suco de limão - de 1/2 limão
Modo de Preparo
- 1Preaqueça o forno a 200°C.
- 2Em uma travessa refratária, disponha as postas de salmão.
- 3Salpique as postas com manjericão, tomilho, alecrim e orégano a gosto.
- 4Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto e regue com um fio de azeite.
- 5Asse no forno por aproximadamente 15 minutos, ou até que o salmão esteja cozido e macio (o tempo pode variar dependendo do forno).
- 6Enquanto o salmão assa, prepare a manteiga com ervas: em um recipiente, bata a manteiga até obter uma consistência cremosa.
- 7Adicione as ervas utilizadas no salmão e o suco de limão à manteiga, misturando bem.
- 8Sirva o salmão assado acompanhado de batatas, uma salada fresca e a manteiga com ervas ao lado.
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Informações Nutricionais
Calorias
350kcal (1464kJ)
17%
Carboidratos
0g
0%
Proteínas
34g
68%
Gorduras
24g
37%
Fibras
0g
0%
Sódio
600mg
26%
Açúcares
0g
0%