Salada Tropical Refrescante

Name: Salada Tropical Refrescante
Prep time: 20 min
Yield: Serve 6 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 unidade (médio) Melão; 1 unidade (médio) Abacaxi; 3 unidades Maçã; 1 vidro (200g) Palmito em conserva; 300g Presunto cozido ou defumado; 1 lata (200g) Milho verde em conserva; 100g Passas; 1 lata (200g) Creme de leite; a gosto Maionese; 1 pitada Açúcar; a gosto Mostarda

Uma salada leve e saborosa, perfeita para um almoço de verão. O doce das frutas tropicais se harmoniza com o salgado do presunto e o toque cremoso do creme de leite. Uma explosão de sabores!

Instruções

1.
Corte o melão, o abacaxi e as maçãs em cubos pequenos.
2.
Corte o presunto em cubos do mesmo tamanho das frutas.
3.
Em uma saladeira grande, misture as frutas, o presunto, o palmito escorrido, o milho escorrido e as passas.
4.
Adicione o creme de leite, a maionese, o açúcar e a mostarda. Misture delicadamente.
5.
Prove e ajuste os temperos se necessário.
6.
Leve à geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir para que os sabores se misturem e a salada fique bem gelada.

Informações Nutricionais

Valores aproximados por porção.

Calorias:

450kcal (1880kJ)
22%
Carboidratos:

75g
25%
Proteínas:

20g
20%
Gorduras:

25g
36%
Fibras:

6g
24%
Sódio:

800mg
34%
Açúcares:

30g
33%

**Observação:** Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos de ingredientes utilizados. Para informações nutricionais precisas, é necessário realizar uma análise nutricional completa considerando as informações específicas de cada ingrediente utilizado. Os percentuais são aproximados e baseados em uma dieta de 2000kcal.

Salada Tropical Refrescante

Uma salada leve e saborosa, perfeita para um almoço de verão. O doce das frutas tropicais se harmoniza com o salgado do presunto e o toque cremoso do creme de leite. Uma explosão de sabores!

Ingredientes

Instruções

Informações Nutricionais

Calorias:

Carboidratos:

Proteínas:

Gorduras:

Fibras:

Sódio:

Açúcares: