Salada Refrescante de Tomate, Alface e Cenoura
Uma salada leve e saborosa, perfeita para um almoço rápido ou acompanhamento de pratos principais. O frescor dos ingredientes se harmoniza com o toque do azeite e sal, criando uma experiência gastronômica simples e deliciosa.
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 2 pessoas
Ingredientes
- Tomate - 1 unidade, picado em cubos pequenos
- Cenoura - 1 unidade, ralada finamente
- Alface - 1 maço, folhas lavadas e picadas
- Azeite - a gosto
- Sal - a gosto
- Molho rosé - opcional, a gosto
Modo de Preparo
- 1Lave bem as folhas de alface e pique-as em pedaços menores.
- 2Lave e pique o tomate em cubos pequenos.
- 3Descasque e rale a cenoura finamente.
- 4Em uma saladeira, misture o tomate, a alface e a cenoura.
- 5Tempere com sal e azeite a gosto.
- 6Se desejar, adicione o molho rosé para um sabor mais sofisticado.
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Informações Nutricionais
Calorias
100kcal (418kJ)
5%
Carboidratos
15g
5%
Proteínas
2g
2%
Gorduras
5g
7%
Fibras
2g
8%
Sódio
50mg
3%
Açúcares
5g
6%