Salada Mista com Molho de Tomate Seco

Salada Mista com Molho de Tomate Seco

Uma salada fresca e colorida, perfeita para acompanhar refeições ou ser servida como entrada. O molho de tomate seco traz um toque especial e saboroso que combina perfeitamente com os vegetais.

Tempo:15 minutos
Serve:Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • Alface - 1 pé lavado
  • Pepino - 1 fatiado
  • Tomate - 1 fatiado
  • Limão - a gosto
  • Azeite de oliva - 1/2 xícara (chá)
  • Cebola - 1/2 fatiada
  • Alho - 3 dentes amassados e picados
  • Tomates secos - 200 g
  • Sal - a gosto
  • Orégano - a gosto

Modo de Preparo

  1. 1Forre uma saladeira com as folhas de alface.
  2. 2Distribua sobre as folhas de alface o pepino e o tomate fatiados.
  3. 3Regue com suco de limão a gosto.
  4. 4Em uma panela, aqueça o azeite de oliva em fogo médio.
  5. 5Adicione o alho e a cebola, refogando até que fiquem levemente dourados.
  6. 6Incorpore os tomates secos, o sal e o orégano, misturando bem.
  7. 7Desligue o fogo e deixe o molho amornar.
  8. 8Regue o molho sobre a salada antes de servir.
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Informações Nutricionais

Calorias

320kcal (1342kJ)

16%

Carboidratos

20g

7%

Proteínas

4g

8%

Gorduras

28g

43%

Fibras

5g

20%

Sódio

300mg

13%

Açúcares

4g

4%