
Salada Mista com Molho de Tomate Seco
Uma salada fresca e colorida, perfeita para acompanhar refeições ou ser servida como entrada. O molho de tomate seco traz um toque especial e saboroso que combina perfeitamente com os vegetais.
Tempo:15 minutos
Serve:Serve 4 pessoas
Ingredientes
- Alface - 1 pé lavado
- Pepino - 1 fatiado
- Tomate - 1 fatiado
- Limão - a gosto
- Azeite de oliva - 1/2 xícara (chá)
- Cebola - 1/2 fatiada
- Alho - 3 dentes amassados e picados
- Tomates secos - 200 g
- Sal - a gosto
- Orégano - a gosto
Modo de Preparo
- 1Forre uma saladeira com as folhas de alface.
- 2Distribua sobre as folhas de alface o pepino e o tomate fatiados.
- 3Regue com suco de limão a gosto.
- 4Em uma panela, aqueça o azeite de oliva em fogo médio.
- 5Adicione o alho e a cebola, refogando até que fiquem levemente dourados.
- 6Incorpore os tomates secos, o sal e o orégano, misturando bem.
- 7Desligue o fogo e deixe o molho amornar.
- 8Regue o molho sobre a salada antes de servir.
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Informações Nutricionais
Calorias
320kcal (1342kJ)
16%
Carboidratos
20g
7%
Proteínas
4g
8%
Gorduras
28g
43%
Fibras
5g
20%
Sódio
300mg
13%
Açúcares
4g
4%