Salada de Pão
Uma salada leve e saborosa, perfeita para um almoço ou jantar informal. Combinação deliciosa de pão, presunto, azeitonas e maçã, com um toque especial de maionese. Ideal para um dia quente!
Tempo:20 minutos
Serve:Serve 6 pessoas
Ingredientes
- Pão de forma - 1 unidade, sem casca, cortado em cubos
- Presunto - 200g, picado
- Azeitonas verdes picadas - 100g
- Milho verde em conserva - 1 lata (200g), escorrido
- Tomate - 2 unidades, picados
- Maçã - 2 unidades, sem casca e picadas
- Maionese - 1 vidro pequeno (aproximadamente 200g)
- Cebola - 1 unidade pequena, picada
- Azeite - 2 colheres de sopa
- Sal - a gosto
Modo de Preparo
- 1Em um refratário, misture o pão de forma, o presunto, as azeitonas, o milho, os tomates e as maçãs.
- 2Em uma tigela pequena, misture a maionese, a cebola picada e o azeite.
- 3Despeje o molho de maionese sobre a mistura de pão e ingredientes.
- 4Tempere com sal a gosto e misture delicadamente, tomando cuidado para não desmanchar o pão.
- 5Leve à geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir.
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Informações Nutricionais
Calorias
450kcal (1880kJ)
22%
Carboidratos
60g
20%
Proteínas
15g
15%
Gorduras
25g
36%
Fibras
4g
16%
Sódio
600mg
25%
Açúcares
8g
9%
Observação:
Os valores apresentados são estimativas e podem variar dependendo das marcas e tipos de ingredientes utilizados. Para valores mais precisos, é necessário analisar a composição nutricional de cada ingrediente específico utilizado na receita. A porcentagem representa uma estimativa baseada em uma ingestão diária recomendada de 2000 calorias.